Lifestyle

Proyecto de vida

Proyecto de vida

En nuestra búsqueda constante por otorgar significado y orientación a nuestras trayectorias, a menudo nos topamos con obstáculos y decisiones de naturaleza compleja. No obstante, es posible encarar estos desafíos con mayor eficacia al establecer un proyecto de vida que refleje nuestras convicciones, intereses y pasiones. El curso gratuito «Construcción de Proyecto de Vida» te …

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Word

Word

Microsoft Office Word proporciona la capacidad de generar y modificar documentos de texto. Con este programa, puedes producir desde textos sencillos, como cartas y currículums, hasta trabajos más complejos, como boletines y folletos. Word ofrece diversas características que permiten configurar el formato de tus documentos según tus preferencias visuales. En la actualidad, Microsoft Word se …

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Guía de padres para el manejo de la conducta adolescente

Guía de padres para el manejo de la conducta adolescente

La adolescencia, un período caracterizado por cambios y desafíos, puede ser un laberinto para los padres. La aparición de conductas problemáticas, la rebeldía y la exposición a sustancias nocivas pueden crear situaciones complicadas en la convivencia familiar. Desde la intensidad emocional hasta la eclosión de la rebeldía, estos elementos pueden generar comportamientos desafiantes que se …

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Cognición encarnada

Cognición encarnada

Explora el apasionante universo de la cognición, un campo multidisciplinario que desvela los enigmas de nuestro conocimiento y procesos mentales. Este curso innovador y gratuito, «Cognición Encarnada», te invita a emprender un emocionante recorrido a lo largo de la historia y los conceptos fundamentales de las ciencias cognitivas, con un enfoque especial en su relación …

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hábitos de ricos

10 Hábitos de ricos que debes aplicar si quieres ser uno de ellos

Si te interesa tener dinero y ser multimillonario, debes empezar por adquirir hábitos de ricos. Las actividades que realizas a diario son las que van a permitir que consigas tus objetivos El sueño de muchas personas es conseguir poder adquisitivo. Pero en realidad son pocos los que se arriesgan a esto. Con una vida rutinaria …

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Beneficios de hacer ejercicio

Beneficios de hacer ejercicio

Practicar deporte o hacer ejercicio trae consigo beneficios para nuestra mente y cuerpo. Mediante la realización de este tipo de actividades se previenen enfermedades considerables. De igual forma, al activar todo nuestro cuerpo estamos emitiendo una mayor cantidad de oxigeno y de flujo sanguíneo. Lo que implica que los diferentes órganos y sistemas funcionen de …

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hábitos de estudio

Hábitos de estudio

Los hábitos de estudio son esenciales para un correcto aprendizaje. Si el estudio se convierte en rutina tuya, será más fácil adquirir los nuevos conocimientos. El compromiso, la toma de decisiones y la responsabilidad con la que afrontas tus actividades es la clave para la consecución de tus logros el día de mañana. Así que …

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hábitos de higiene personal

6 hábitos de higiene personal imprescindibles

Los hábitos de higiene son aquellas actividades y acciones que realizamos para afectar de manera positiva a nuestro cuerpo, generando así una condición de limpieza y frescura en el mismo. No tener unos hábitos de higiene adecuados puede ocasionar situaciones de vulnerabilidad relacionadas con enfermedades y virus que se adquieren en el entorno. Es por …

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